बैडमिंटन पर निबंध//essay on badminton in Hindi
बैडमिंटन इनडोर गेम है जो हल्के रैकेट और शटलकॉक के साथ खेला जाता है। ऐतिहासिक रूप से शटल कॉक एक गोलार्द्ध के साथ एक छोटा कॉक होता है। शटल कॉक का वजन लगभग 5 ग्राम होता है। बैडमिंटन इनडोर खेल में शामिल है। क्योंकि शटल कॉक (एक प्रकार की चिड़िया या गेंद जो बैडमिंटन खेलने में उपयोग की जाती है) वजन में हल्का होता है जिससे यह आसानी से हवा से उड़ा दिया जाता है। इसलिए यह एक इनडोर खेल है। इसके अलावा शॉट मारने के लिए हैंडल वाले रैकेट प्रयोग होता है।
 |
| बैडमिंटन पर निबंध//essay on badminton in Hindi |
Table of contents
बैडमिंटन पर निबंध
रॉकेट कार्बन फाइबर कंपोजिट्स के बने होते हैं जिनमें नायलॉन स्ट्रिंग धागे होते हैं। यह इसे हल्की और लचीला बनाता है। इसके अलावा शटल कॉक हंस पंख का बना होता है। ये हंस पंख एक और कांर्क आकार में जोड़े गए होते हैं। लेकिन आम तौर पर उपयोग किए जाने वाले शटल को सिंथेटिक सामग्रियों से मनाया जा रहा है। जिसको बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन बीडब्ल्यूएफ द्वारा स्वीकृत भी किया गया है।
बैडमिंटन का इतिहास
बैडमिंटन नाम इंग्लैंड में व्यूपोर्ट के बुक्स नामक स्थान पर आधारित है। इसके अलावा खेल 1873 में पहली बार यह खेल खेला गया था। इसके अतिरिक्त इस खेल को चेन ग्रीस और भारत में भी खेला जाता है। बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन जिसे बीडब्ल्यूएफ के रूप में जाना जाता है। दुनिया भर के खेलों के लिए एक नियम बनाने वाला निकाय है। इसके अलावा यह सांसी निकाय की स्थापना 1934 में हुई थी। बैडमिंटन इंडोनेशिया जापान डेनमार्क और मलेशिया में भी काफी प्रसिद्ध है। बीडब्ल्यूएफ के तहत पहली चैंपियनशिप वर्ष 1977 में आयोजित की गई थी।
ओलंपिक में बैडमिंटन
बैडमिंटन को 1972 में एक प्रदर्शन खेल के रूप में पहली बार ओलंपिक में पेश किया गया था। 1992 के ओलंपिक में यह गेम पूर्ण पदक श्रेणी में था। इसके अलावा प्रतियोगिता में पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं के युगल और मिश्रित युगल 1996 के ओलंपिक में पेश किए गए थे। बैडमिंटन प्रतियोगिता कई स्तरों पर आयोजित की जाती है जिसमें स्थानीय स्तर, राज्य स्तर और राष्ट्रीय स्तर शामिल हैं। पीवी सिंधु साइना नेहवाल, पी गोपीचंद्र श्रीकांत किदांबी, पी कश्यप भारत में बैडमिंटन के शीर्ष सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी है। इन खिलाड़ियों ने हर बार राष्ट्रमंडल खेलों में भारत का प्रतिनिधित्व किया और पदक भी जीते हैं इन्होंने हमारे देश का गर्व बढ़ाया है यह मेरे पसंदीदा खिलाड़ी भी हैं।
 |
| बैडमिंटन पर निबंध//essay on badminton in Hindi |
बैडमिंटन खेल का मैदान/कोर्ट
बैडमिंटन खेलने वाले मैदान को कोर्ट कहते हैं इसे कोर्ट में एकल डबल और मिक्सड मैच खेले जाते हैं। यह कोर्ट आयताकार होता है जो लंबाई में 13.4 मीटर और 5.2 मीटर चौड़ी होती है मैदान के बीच में 1.5 मीटर ऊंचा नेट लगा होता है। इसके अतिरिक्त कोर्ट के चारों ओर 1.3 मीटर की जगह होती है।
बैडमिंटन खेलने के नियम
बैडमिंटन सभी द्वारा खेला जा सकता है चाहे कोई बच्चा व्यक्ति या एक महिला। स्कूल लड़के और लड़कियां दोनों खेल अपना कैरियर के रूप में भी चयनित कर सकते हैं। बैडमिंटन खेलते समय यह ध्यान रखा जाना चाहिए कि शटल कॉक को कोर्ट की सीमाओं के भीतर जमीन या गेट को छूना नहीं चाहिए।
बैडमिंटन गेम में ज्यादा नियम नहीं होने के कारण कोई भी इसे चला सकता है। खेल में इसका उद्देश्य नेट पर शटल कॉक को मारना है। ताकि प्रतिद्वंदी खिलाड़ी या टीम जमीन पर हिट करने से पहले नेट पर वापस नहीं आ सकती है। यही खिलाड़ी को 1 पॉइंट की बढ़त देता है। 21 अंक तक पहुंचने वाला पहला खिलाड़ी गेम जीतता है। और दो गेम सेट जीतने वाला पहला मैच जीतता है। कुल 6 मुख शॉर्ट्स हैं। सर्व, क्लीयर, स्मैश, फॉर हैंड ड्राइव, बैक हैंड ड्राइव और ड्राप।
बैडमिंटन खेलने के विभिन्न लाभ
बैडमिंटन खेलना हमारे शरीर को फिट करता है।
बैडमिंटन खेल कर हमारा पूरा शरीर पूरी तरह से विकसित करने में मदद करता है।
बैडमिंटन खेलना हमारी सोच की गति को बढ़ाता है।
यह शरीर में रक्त का प्रवाह को संतुलित रखता है।
खेलने वाले व्यक्ति को दिल की बीमारियों कम होती हैं।
इस खेल को खेलना पैरों और हमारे शरीर के हाथों की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
इस खेल को खेलना एकाग्रता बढ़ाता है ताकि हमें कोई काम करने या निर्णय लेने में ज्यादा समय नहीं लगे। 9 बैडमिंटन खेलना हमारे दिमाग को शांत करता है और हमें खुश रखता है।
खेल को खेल कर हमारे शरीर में होने वाली किसी भी विकार की संभावना काफी कम हो जाती है।
स्कूल स्तर पर बैडमिंटन का महत्व
हमारे देश में सबसे अधिक खेले जाने वाले खेलों में से एक है। हम सब बैडमिंटन खेलना पसंद करते हैं। मुझे यह गेम भी बहुत पसंद है क्योंकि इस गेम को इसे खेलने के लिए अधिक लोगों की आवश्यकता नहीं है। बैडमिंटन खेलने के लिए केवल 2 लोगों की आवश्यकता होती है। केवल दो लोग आसानी से बैडमिंटन खेल सकते हैं। बैडमिंटन गेम में कोई भी नियम नहीं होने के कारण इसे कोई भी खेल सकता है।
प्रत्येक स्कूल में स्पोर्ट्स पीरियड में बैडमिंटन में रुचि रखने वाले छात्र स्कूल प्रांगण में इसे खेलते हैं। जिसमें शिक्षक छात्रों को बैडमिंटन खेलने में निर्देशित करते हैं। और उन्हे बैडमिंटन खेलने के लाभ बताते हैं। बैडमिंटन खेल कर शारीरिक थकान खत्म होती है। इससे हमेशा फिट रहने में मदद मिलती है और साथ ही हमारा दिमाग भी सुचारू रूप से काम करता है। भारत में यह क्रिकेट के बाद खेला जाने वाला दूसरा सबसे लोकप्रिय खेल है।
निष्कर्ष
यह एक बहुत ही मजेदार गेम है और यदि हम इसे नियमित रूप से खेलने के लिए उपयोग करते हैं तो यह शरीर के लिए बहुत स्वस्थ हैं, दो खिलाड़ी एक दूसरे के विरोध में खेल सकते हैं। एक टीम के रूप में दूसरे पक्ष के रूप में प्रत्येक पक्ष के दो खिलाड़ी एक टीम के रूप में होते हैं। बैडमिंटन गेम में चोट लगने का बहुत कम मामला सामने आता है। क्योंकि खेल के दौरान घायल होने का कम जोखिम है। बैडमिंटन सभी द्वारा खेला जा सकता है, चाहे कोई बच्चा व्यक्ति या एक महिला, बैडमिंटन खेलना शारीरिक और मानसिक तनाव से मुक्त रखने में मदद करता है इसको खेलने से एकाग्रता में वृद्धि होती है।
FAQ
1-आप बैडमिंटन पर निबंध कैसे लिखेंगे? उत्तर-इस खेल में बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और यह शारीरिक फिटनेस के लिए अच्छा है इस खेल में हल्के वजन वाले रैकेट और सटलकोक उपयोग किया जाता है। यह एक ऐसा खेल है जिससे प्रत्येक पक्ष एक या दो खिलाड़ियों के साथ खेल सकता है इस गेम में बहुत अधिक जटिल नियम नहीं है इससे आसानी से खेला जा सकता है।
2-बैडमिंटन खेल का क्या महत्व है?
उत्तर-बैडमिंटन एक आउटडोर खेल है जिसे खेलने में बहुत ही मजा आता है और बच्चों के लिए लोकप्रिय खेलों में से एक है। इस खेल की शुरुआत कई वर्षों पूर्व ब्रिटिश भारत में हुई थी और समय के साथ इस खेल में परिवर्तन आते गए और यह और भी बेहतरीन होता चला गया। यह एक ऐसा खेल है जिसे बच्चे से लेकर बड़े भी खेल सकते हैं।
इसे भी पढ़ें
भारत के राष्ट्रीय पर्व पर निबंध
एक टिप्पणी भेजें